Angst voor verlies houdt je gevangen Wanneer je door hebt dat gedragingen en acties op moeilijke momenten gevoed worden door angst voor verlies, kun je de weg terugvinden naar de

Ken je het spreekwoord ‘vertrouwen gaat te paard en komt te voet’? Je raakt het dus sneller kwijt dan dat je het terugkrijgt. Dat geldt ook voor de zelfliefde. Je

Durf je terug te gaan naar je natuurlijke staat van zijn? Onze oma’s hebben ons achter aanrecht vandaan gevochten. Door hen zijn we handelingsbekwaam geworden. Dus weten we wat ons

Schuldgevoel ‘Had ik dat maar nooit gezegd, straks wil ze me nooit meer zien!’ Een pijnlijk bewustzijn word je helder wanneer je de consequenties voor je ziet van iets wat

Zelfliefde is niet zomaar vanzelfsprekend, als het zo gemakkelijk was, dan was het niet zo’n veel besproken onderwerp. Dan was het niet zo’n onderwerp waar zoveel aan gewerkt wordt. Hoe

Jezelf zijn Dat is niet zo eenvoudig als het klinkt. Jezelf zijn vraagt om stoppen met aanpassen. En stoppen met aanpassen kan veroorzaken dat de ander boos wordt. Als je