Ken je het spreekwoord ‘vertrouwen gaat te paard en komt te voet’? Je raakt het dus sneller kwijt dan dat je het terugkrijgt. Dat geldt ook voor de zelfliefde. Je

Durf je terug te gaan naar je natuurlijke staat van zijn? Onze oma’s hebben ons achter aanrecht vandaan gevochten. Door hen zijn we handelingsbekwaam geworden. Dus weten we wat ons

Schuldgevoel ‘Had ik dat maar nooit gezegd, straks wil ze me nooit meer zien!’ Een pijnlijk bewustzijn word je helder wanneer je de consequenties voor je ziet van iets wat

Zelfliefde is niet zomaar vanzelfsprekend, als het zo gemakkelijk was, dan was het niet zo’n veel besproken onderwerp. Dan was het niet zo’n onderwerp waar zoveel aan gewerkt wordt. Hoe

Jezelf zijn Dat is niet zo eenvoudig als het klinkt. Jezelf zijn vraagt om stoppen met aanpassen. En stoppen met aanpassen kan veroorzaken dat de ander boos wordt. Als je

Dat het coronavirus inmiddels meer is dan alleen een griep is helder. Het is heftiger dan een gewone griep. Maar het het brengt nog een andere, heel heldere boodschap mee

Goed functioneren doe je door rust in huis te creëren.  Je werk goed kunnen doen, dat wil iedereen. Goed functioneren geeft je een gevoel dat je nodig bent, dat je

Hoe raakt het corona virus jou? Vermoedelijk, net als bij nog heel veel andere mensen, meer in je angst dan daadwerkelijk in je gezondheid. Ik heb even gewacht met schrijven

Dit lijkt een vanzelfsprekende vraag, maar zo vanzelfsprekend is het helaas niet voor veel mensen. Misschien ook wel helemaal niet voor jou. Ervaar jij steeds vaker de spagaat tussen jezelf

3 tips om dichter bij jezelf te blijven wanneer je geraakt wordt Zere plek Wat kan het toch zeer doen wanneer iemand precies op jouw zere plek drukt. Het kan