Wanneer je kind het moeilijk heeft, geraak wordt, boos is, gepest wordt…dan raakt dat jou ook als ouder. En dat werkt door naar je partnerrelatie. Want wanneer je geraakt wordt, doe je wat je altijd deed en dat is jezelf beschermen. En deze beschermingsmechanismen werken niet zo lekker in een relatie. Daar waar je eerst nog zo met je kind in verbinding kon blijven, daar waar je samen ouders kon zijn, wordt het ineens allemaal een stuk moeilijker. Eenzamer soms ook.
Er wordt iets bij je geraakt en wat doe je ermee?
Geraakt worden door je kind gaat soms heel gemakkelijk. Je kind wijst je af, luistert niet naar je, doet niet wat je vraagt, slaat je misschien. Het komt ’s avonds 20 x uit bed omdat je kleintje je nodig heeft. Misschien wordt je kind gepest, kan het niet goed opkomen voor zichzelf, is het veel boos? Om in verbinding te kunnen blijven met jezelf, je kind en je partner op momenten dat je geraakt wordt, is het belangrijk dat je als eerste onderzoek wat er precies bij je geraakt wordt en hoe je daarop reageert.
Sluit je je af? Word je boos? Loop je weg? Of ga je juist harder je best doen om te krijgen waar je zo’n behoefte aanhebt? Waar je, vanuit je boosheid vindt dat je recht op hebt? Zonder dat je nog ziet wat de ander voelt?
“Samen ouders zijn, sterk en in verbinding, vraagt dat je weet waarom je reageert zoals je reageert.”
In het verdiepende artikel op Oermoeders kun je lezen hoe je dit onderzoek doet. Het helpt je om te zien waar jouw mechanismen vandaan komen, waarom je doet wat je doet. Je gaat zicht krijgen op waarom het jou zo raakt dat je kind het moeilijk heeft, waarom het dan zo lastig is om samen ouders te zijn. Uiteraard geef ik je in dit artikel ook mee wat je er aan kunt doen. Wat je kunt doen om met je kind in verbinding te blijven wanneer je geraakt wordt en hoe je dan samen ouders kunt zijn en blijven.
Je leest hoe je de rots in de branding kunt zijn voor je kind. De boei die het nodig heeft wanneer het stormt.
